KYCKLINGFILÉGRYTA
Du behöver:- 900 gr kycklingfile
- smör
- 1tsk salt
- 2 kryddmått svartpeppar
- 2 små finhackade charlottenlökar
- 3 msk finhackad persilja
- 2 tsk fransk senap
- 1.5 dl buljong
- 3 dl creme fraiche
- 3 tsk kinesisk soya
Gör så här;
Skär file´n i 2cm tjocka skivor, bryn dem i smör. Salta och peppra. Ta upp köttet. Fräs lök och persilja.
Tillsätt senap, buljong, creme fraiche och soya. Låt koka ihop 2 min. Lägg i köttet. Låt alltsammans koka ca 5min.
Servera med råstekt potatis och en sallad
Man kan byta ut kycklingfile´n till fläskfil'e om man vill.